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KARATE

As Organizações

As competições

A Alimentação

Regulamento das Competições

As competições de Karate dividem-se em duas modalidades: Kumite e Kata. Estes são como dois lados de uma moeda. Kata é uma série sistematicamente organizada de técnicas ofensivas e defensivas, executadas em uma seqüência. Nesta forma de competição, o oponente existe somente na visualização mental do concorrente. No Kumite, dois oponentes se enfrentam em uma luta. Cada um deve atacar e defender, tentando marcar pontos por meio de golpes apropriadamente colocados, num princípio onde se golpeia ou retrocede. Desta forma, o Kumite pode ser considerado como uma aplicação dos fundamentos do Kata. Ambas modalidades podem ser competidas individualmente e em equipe.

Os KATAS constituem as técnicas fundamentais do Karate - defesas, golpes e esquivas são combinadas de uma maneira lógica no Kata.

A competição de Kata pode ser por equipe e/ou individual. Os campeonatos por equipes consistem em competições entre equipes com 3 pessoas. Cada equipe é exclusivamente formada por atletas masculinos, ou exclusivamente femininos.

O campeonato individual do Kata consiste no desempenho individual, divididos em categorias masculinas e femininas separadas. Os competidores deverão executar Katas obrigatórios ("SHITEI") e de livre seleção ("TOKUI") durante a competição, de acordo com os estilos de Karate reconhecidos pelo WKF, baseados nas linhas de Goju-Ryu, Shito-Ryu, Shotokan e Wado-Ryu.

O KUMITE não constitui nenhuma pré-combinação de técnicas e são permitidos aos competidores fazer livremente uso de suas potências mentais, emocionais, físicas e técnicas.

Entretanto, os oponentes devem controlar estritamente seus golpes, golpeando e retrocedendo. A luta começa quando o árbitro central dá o sinal de início e para cada vez que o mesmo diga "HASHIME".

Há um número de divisões de peso na disputa da categoria KUMITE individual. O campeonato por equipe consiste em uma competição entre equipes com cinco pessoas ou conforme o regulamento, sempre em números ímpares. A pontuação da luta é determinada por qualquer um dos competidores que marque seis meio-pontos (6 WAZA-ARI), três pontos inteiros (3 IPPON) ou uma combinação destes.

Atualmente, as competições consideradas oficiais são aquelas promovidas e/ou realizadas pelas organizações oficiais de administração do Karate. Como competições estaduais podemos citar aquelas promovidas pelas Federações estaduais (Ex: Federação Paulista de Karate, como o Campeonato Paulista que é realizado anualmente) e nacionais aquelas promovidas pela Confederação Brasileira de Karate (Campeonato Brasileiro). Como competições internacionais, temos aqueles organizados pela Federação Mundial de Karate (WKF, World Karate Federation) como o Campeonato Mundial, além das competições participantes do chamado circuito olímpico, tais como os Jogos Sul-americano, os Jogos Panamericanos, além dos Jogos Olímpicos, competição esta em que o esporte Karate estará fazendo sua "estréia" em Atenas 2004.

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