Use a técnica de relaxamento em Como relaxar.
Sinta-se como se estivesse sozinho na sala. Não se esqueça que você se
preparou o ano todo para esse momento, e não será a inibição que vai
lhe impedir de relaxar.
Atenção para as instruções do fiscal. Existem
provas que é necessário abrir, dobrar, cortar,
juntar e montar, (ufa...) onde é preciso muita atenção.
Seja
chato. Você certamente nunca verá equelas pessoas novamente.
Pergunte sempre que restar dúvidas. Não se importe com os outros.
Assim
que receber a prova:
Confira os dados do seu cartão resposta.
Faça uma leitura rápida em toda a prova. Verifique se não está
faltando folhas.
Resolva as questões mais rápidas e fáceis.
Não se detenha por muito tempo em uma única
questão.
Ao resolver outra questão, você pode
lembrar-se daquela não resolvida.
Sempre que perceber tensões pelo corpo, faça
alongamentos. Levante-se, vá até o corredor, ande, faça alongamentos,
espreguice e volte para a prova.
Utilize o tempo que lhe é dado. Não desanime.
Caso ocorra o famoso "branco" numa
questão e você se lembrar da roupa que o professor estava usando, o lado
da lousa em que resolveu tal exercício, da piada de um colega, e tudo o
que aconteceu naquele dia, menos a resolução do tal, passe para outro
exercício. Você só se lembrará quando estiver relaxado.
O vestibular é importante, mas não é a única
coisa que você tem pra fazer na vida. Muitos vestibulandos, apesar de não
demonstrarem, sentem-se culpados por não terem estudado o tanto que
deveriam ou poderiam. Relaxe. Você fez o que foi possível fazer, neste
momento de sua vida.
Tenha confiança. Sabemos que é muito difícil
mas, se você conseguir fazer as provas sem conferir os resultados das
anteriores, isso pode ajudar. Alguns vestibulandos adotam a postura do
"num tô nem aí" quando se ferram na 1ª prova. Outros ficam
mais tensos quando conferem e descobrem que foram mal. Coloque na cabeça
que a prova já está feita e conferir ou não os resultados, não vai
alterá-la.
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